你好，向你描述的這種情況，需要注意保持乳腺皮膚清潔，避免辛辣刺激性的食物，保持心態平和，建議定期進行復查，如果沒有明顯的增大，再考慮進行手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，那么腋下長的這個纖維瘤又叫做皮贅，也就是軟性纖維瘤，如果它不影響功能的情況下，你可以不去處理它。
      指導意見：
      建議你平時一定要注意腋下，保持衛生，不吃辛辣的油膩大的食物，多吃些新鮮的綠色蔬菜。多參與戶外運動，增強體質
      

      病情分析：
      乳腺纖維腺瘤最有效的治療方法就是手術.腺瘤一旦形成，依靠藥物是不能消除腫塊的，但并不意味著只要一發現腺瘤就需立即手術.
      指導意見：
      應嚴格掌握手術時機及手術適應癥，不能一概而論.對于腫物比較小，生長緩慢的患者可以選擇先觀察隨診，如果短時間內出現生長較快或出現一些伴隨癥狀，應選擇立即手術治療.
      
      以上是對“腋下有纖維瘤是那種軟軟的細長的那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！