你好，你這種情況考慮是還是沒(méi)有恢復(fù)好，建議你近期不要長(zhǎng)時(shí)間站立走路，活動(dòng)時(shí)戴上護(hù)踝或者外用彈力繃帶，平時(shí)多注意休息，休息時(shí)抬高患肢，目前需要每天晚上堅(jiān)持用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      你好腳踝扭傷以后在急性期會(huì)有明顯的疼痛，對(duì)于這種疼痛的處理早期稱(chēng)為大米療法。它是四個(gè)英文字母的組合。第一要休息，要停止進(jìn)行加重踝關(guān)節(jié)扭傷的活動(dòng)，比如不打球。第二冰敷，在扭傷的部位用冰敷來(lái)減輕創(chuàng)傷性的炎癥，還可以通過(guò)彈力繃帶，在踝關(guān)節(jié)的部位進(jìn)行加壓的包扎，減輕內(nèi)部出血，關(guān)節(jié)不腫脹疼痛就會(huì)減輕。
      最后可以把腳抬高促進(jìn)血液回流減輕出血，減輕創(chuàng)傷性的炎癥對(duì)疼痛的治療緩解也是非常有效的
      

      病情分析：
      你好，以上癥狀是局部軟組織損傷的表現(xiàn)，多因外傷引起的皮膚或肌肉損傷，出現(xiàn)腫脹，疼痛等癥狀，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在藥物治療上可使用西藥好得快噴霧劑同時(shí)還可以使用跌打丸，三七片進(jìn)行治療較好，要注意休息，避免過(guò)度勞累，避免局部受寒，要安心靜養(yǎng)
      
      以上是對(duì)“腳踝2個(gè)月前扭到了，當(dāng)時(shí)就可以走路”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！