病情分析：
      你好，您這樣的情況。引起了焦慮了，還是可以適當吃點藥調理一下，可以吃鹽酸帕羅西汀片
      指導意見：
      另外，最重要的還是自我調節一下，建議你多分散注意力到其他事情上，多參與集體活動和體育鍛煉，建立起興趣愛好
      

      病情分析：
      你好，你經常會在腦子里一遍遍的復述某句話，抑或是某個想法。比如看到某句比較勵志的話就會一遍一遍的在腦海里想著這句話來提醒自己記住這個狀態。想靠著用看到這句話時的受激勵狀態來驅動自己，結果反而影響了自己的思路與狀態，導致自己焦慮，消極和悲觀。你有一定程度的抑郁癥的癥狀。
      指導意見：
      任何的心理疾病都會有強迫性思維的特點，建議你在繼續服用醫生給你開的藥物的同時，每天做一個小時的有氧運動，堅持12周你會有所改善的。