拆完石膏之后是需要進行康復訓練的，現在在訓練時出現疼痛是很正常的一種現象，因為在石膏階段，會出現血液循環不暢，導致筋脈血液循環不良造成活動不靈活等現象的出現。適當進行康復訓練，切勿心急。
      

      你好，建議你去正規醫院骨科看看，你現在手術后才77天，不要太擔心，骨折的愈合需要3～6個月的時間，你可以輕微的活動，不要太勞累，注意飲食清淡，有問題隨時聯系。
      

      病情分析：
      您好：您敘述的情況，\"右腿膝蓋后平臺粉碎性骨折現在手術已經有七十七天了，目前只能彎曲到四十度，現在膝蓋到腳現在腫脹\"，是骨折后恢復期常見現象
      指導意見：
      建議：放松心情，低脂肪飲食，多吃蔬菜水果，每天適當的下地活動，休息時平臥，患肢抬高，每天晚上睡覺前熱水泡腳，熱敷膝關節，鍛煉膝關節，逐步就恢復了，
      
      以上是對“右腿膝蓋后平臺粉碎性骨折現在手術已經有七十七天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的描述情況局部的功能鍛練還是不夠的。角度還是較小的。
      指導意見：
      這個情況就要注意積極的進行主動和被動的鍛煉是非常必要的。要循序漸進的進行。