像你這種情況一定要看看有沒有低血糖低血壓或者是貧血的情況我建議你可以加點飲食休息一下也有可能是洗澡過程中室內空氣不通暢引起的
      

      你好，劇烈運動后頭暈目眩，建議你到醫院查空腹血糖，是否是血糖低引起的頭暈，檢查血壓，是否血壓低，明確病因，平時注意預防。
      

      病情分析：
      如果你是運動后出現頭暈，目眩，全身無力，惡心等可能是腦供血不足引起的
      指導意見：
      你好，你可以去醫院做一下確診，必要時對癥治療最好，最近注意休息好了，祝你健康
      
      以上是對“早上激烈運動后，就有點頭暈目眩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，你好。根據你描述的癥狀。是血管擴張，血壓低引起的一過性腦缺血。
      指導意見：
      建議你到醫院去測量血壓及做血常規檢查。運動后不要立即洗澡。注意休息加強營養，適當運動。
      

      病情分析：
      網友你好，很多因素都會引起這種癥狀，比如說低血糖或者是體位性低血壓等。
      指導意見：
      如果以前沒有出現這種癥狀，建議你注意休息，吃點東西，避免重體力勞動，看看是否會有所緩解。