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有問必答網心理健康科失眠 → 一天到晚就想睡覺,很疲倦

一天到晚就想睡覺,很疲倦

女 | 17歲 2017-05-30 19:30:13 5人回復 來自

健康咨詢描述: 一天到晚就想睡覺,很疲倦。醒來以后,昏昏沉沉的,很累。這樣子已經很長一段時間了。

醫生回復區

李翠
李翠 中南大學湘雅三醫院   主治醫師 擅長: 牙周炎,牙周膿腫,智齒冠周炎。變應性口炎,鵝口瘡, 幫助網友:7954
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2017-05-30 20:55:27 我要投訴

      病情分析:
      應該查個血常規和微量元素,可能是貧血或者是缺鈣所致的呢
      指導意見:
      如果有貧血,就治療貧血,沒有貧血,就是氣虛,吃點補中益氣丸或者參松養心膠囊
      

徐達
徐達 揚州市中醫院   主治醫師 擅長: 中醫外科疾病,如混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,肛門 幫助網友:18673稱贊:1
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2017-05-30 21:23:16 我要投訴

      病情分析:
      這種情況說明你很疲勞,身體太勞累導致!你很年輕,主要考慮是不是心情不好導致的!
      指導意見:
      這種情況下,最主要的需要找到自己學習的生活方向,不要迷失了自己,保持樂觀的心態很重要,另外要堅持鍛煉身體!
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網友:17785稱贊:1
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2018-06-15 08:07:55 我要投訴

      一天到晚的感覺到想睡覺,很疲憊,那你晚上睡眠的質量怎么樣?有沒有多夢?有沒有睡眠比較淺,容易醒來,睡眠不穩等?影響了飲食沒有,你的胃口怎么樣?
      
      以上是對“一天到晚就想睡覺,很疲倦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉浩
劉浩 單縣龍王廟鎮衛生院   醫師 擅長: 中醫內科疾病的治療:肺臟疾病,心腦疾病,胃腸疾病, 幫助網友:1559稱贊:4
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2017-05-30 20:24:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的一天到晚就想睡覺,疲倦,醒來后昏昏沉沉,一般從中醫講是脾虛。
      指導意見:
      你好,根據你描述的癥狀,可以給你個中藥配方試試。黨參12g茯苓10g白術6g甘草10g石菖蒲10g木瓜10g熟地10g杜仲10g枸杞10g山藥10g山茱萸10g木香10g枳實10g厚樸10g淫羊藿8g澤瀉8g女貞子10g.祝你身體健康,生活愉快。
      

王貽娜
王貽娜 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥 幫助網友:3662
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2018-06-15 08:06:47

      全身放松,用鼻子吸氣,用嘴吐氣,吸氣時小腹凸起來,呼氣時,小腹凹下去,保持深呼吸,想象著想睡覺,昏昏沉沉,很累的感覺,看看它是什么顏色,什么形狀,或者是什么動物、植物或人,感受它的變化……
      

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