病情分析:
你好,你這些天老是覺得心里不舒服,不知道怎么了,每天晚上都睡不著。你很焦慮目前的現狀。
指導意見:
你的工作或者生活中發生了什么事情的讓你如何焦慮得失眠呢?你可以自己找一下原因,必要時找幾次時間的專業的心理咨詢來獲得改善。
病情分析:
您好,這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意補充氣血的食物,
指導意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運動的,這樣子的話可注意去醫院檢查血常規的,這樣子的話比較好的。
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