病情分析：
      你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是脾腎陽虛，不能溫養胞宮，胞宮虛寒，氣血運行不暢所導致的一系列癥狀。
      指導意見：
      這個情況，可以服用一些溫補脾腎的中成藥來調理，比如桂附地黃丸配合八珍益母膠囊，堅持服用一段時間，效果當會顯著。同時還可以配合進行一段時間的中醫針灸治療。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好這個情況的話，盡量還是能夠通過藥物來進行改善，一般來說這個主要還是月經不調引起，平常只要注意好個人衛生就行了
      指導意見：
      在這期間的話盡量還是不要吃辛辣刺激的東西，一定要做好個人衛生護理，不要盲目的用藥
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述你的情況建議口服益母草顆粒為好的。
      指導意見：
      平時注意經期衛生，保持外陰清潔干燥，勤換內褲，少吃辛辣刺激涼性食物，腹部保暖，祝健康。
      
      以上是對“月經來的少而且黑請問怎么調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！