病情分析：
      你好，根據你的描述，長期頻繁的手淫對身體傷害很大，應該及時戒掉。
      指導意見：
      只要你及時戒掉手淫這種不良的生活習慣，多運動，多鍛煉，保證每天有充足的休息時間，身體慢慢可以恢復正常的。
      

      從你所表現的癥狀看，屬于早泄。早泄是在性生活過程中，勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精，不能使女性達到高潮，使性交不能進行下去。如果陰莖在沒插入陰道之前、雙方未接觸即射精為重度早泄。治療方面主要根據病因針對性治療，病因有精神因素、前列腺炎、包皮過長、神經敏感度高、內分泌失調等。病因不同所采用的治療方法也不同。建議您到醫院性功能障礙科通過檢查明確具體的病因病情，以便針對性的治療是可以恢復的。