病情分析：
      有可能是由于外傷引起的韌帶損傷，最好去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      可以試試中藥診脈調(diào)理，中藥膏藥外敷，熱敷理療推拿按摩改善治療不適，避免猛的變換體位。
      

      病情分析：
      您好，這種情況是有淤血引起的刺激性反應(yīng)癥狀情況引起的反應(yīng)情況
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意自己的反應(yīng)癥狀情況，根據(jù)自己的情況在24小時(shí)以后進(jìn)行熱敷，使用活血祛瘀的藥物
      

      病情分析：
      你好，踝關(guān)節(jié)扭傷后腫脹明顯疼痛加重，不能正常行走，初步考慮踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，骨折不除外，
      指導(dǎo)意見：
      建議您踝關(guān)節(jié)制動(dòng)休息3周，48小時(shí)內(nèi)冰敷，48小時(shí)后熱敷，同時(shí)建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科攝片檢查，根據(jù)檢查情況確定進(jìn)一步治療方案。
      
      以上是對(duì)“昨天下午在坑里崴到，腳踝側(cè)翻”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！