病情分析:
一般減肥,最好不要靠藥物減肥的,一般都有副作用,另外也容易反彈的啊。
指導意見:
平日多運動,多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激食物和高油高脂飲食,你現在青春期,不建議服用減肥藥,以免影響身體發育。
病情分析:
你好,根據你的描述,如果要減肥的話,最好采用科學合理有效的方法。
指導意見:
建議你要控制飲食,多運動,多鍛煉,不要吃油膩的食物和辛辣刺激性食物這樣可以起到減肥的效果。
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