原發性早泄，你可以在醫生指導下服用一些補腎益氣的藥物調理治療，平時應該多鍛煉身體，進行體育鍛煉，提高自己的體能，也是有利于提高性生活質量的。飲食一定要注意，不能吃冷涼的食物。
      

      病情分析：
      你好考慮是腎虛引起的早泄性功能不好，還容易引起腰膝酸軟盜汗乏力
      指導意見：
      可以服用五子衍宗丸治療觀察看看，不要熬夜喝酒，避免勞累受風寒著涼，必要時到醫院作進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      根據你的描述，你這情況，應該是早泄問題引起的情況。
      指導意見：
      你這情況，一般需要去醫院里看看，到底是什么情況，才好治療，祝你早日健康快樂。
      
      以上是對“原發性早泄，今年31歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！