病情分析：
      你的情況考慮是體內微量元素鋅的缺少，與飲食，攝入不足有關
      指導意見：
      建議口服維生素片甘草鋅等。飲食多補充鋅比如豆制品，芝麻，奶制品、胡蘿卜等
      

      病情分析：
      根據你咨詢的情況，手上起皮的話，考慮可能是缺乏維生素C與維生素E導致的
      指導意見：
      建議你在平時可以多吃些富含這兩者多的食物，如橘子，橙子，獼猴桃等都是可以的，還有就是注意飲食，希望對你有幫助
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，手上起皮是缺少微量元素造成的主要是維生素B1。
      指導意見：
      建議：平時注意飲食，多吃新鮮水果蔬菜主要是富含維生素B族的食物，多吃粗糧，祝你早日康復。
      
      以上是對“手上起皮是缺少什么維生素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！