您好，膽囊結石，少吃脂肪過多的食物，尤其要避免吃肥肉、雞皮和食油多的食物，如油煎、油炸餅、油條，不吃豬油等動物脂肪。少吃含膽固醇高的食物，如動物的腦、肝、腎等。可吃清淡易消化的食物，如豆制品、豆類。適當吃纖維素食物，如各種蔬菜、馬鈴薯、胡蘿卜、地瓜、筍、蘿卜及水果。您的結石比較小，保守治療就可以了，可以喝點利膽排石片。
      

      病情分析：
      你好靜止性的膽結石，最大直徑0.3。結石不大應該可以排出來的。注意平時飲食清淡，不要油膩。
      指導意見：
      這種情況可以考慮藥物排石或者是體外碎石也可以。可以定期復查，暫時不用手術，必要時可以考慮腹腔鏡取石。注意平時飲食，不要油膩祝你健康
      

      病情分析：
      可以試試中藥診脈調理，熱敷理療推拿按摩針灸拔罐改善治療。
      指導意見：
      避免受涼勞累，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物，多喝溫熱米粥。
      
      以上是對“靜止性膽囊結石0.3”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，靜止性膽囊結石是不需要治療了，這么小的結石，一般不會有什么癥狀的。
      指導意見：
      建議放松心情，保持心情愉悅，飲食清淡多樣化，少吃或者不吃油膩食物，定期體檢就可以了。