病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況這時才發現不能確定是什么。
      指導意見：
      建議你放松心情愉快的生活這種情況的話，你可以抽血化驗一下腎功能，另一方面的話可以做個彩超檢查。
      

      病情分析：
      您好，偶然突發的一次小便失禁是指的睡眠中尿床了對嗎？
      指導意見：
      這種情況很可能與近期的生活，情緒變化等有關，比如大量飲酒，特別勞累，情緒激動，著涼等。偶爾一次不能診斷為疾病，放松心情就好。心中困惑難受可以找心理咨詢師談談。
      

      病情分析：
      根據你所說的這個情況來看，小便失禁，而且排尿較多，以前沒有這種情況。這應該可能是受涼或者是憋尿引起的。
      指導意見：
      如果只是偶爾的一次，這不是什么大的問題。以后一定要注意不要總是憋尿，還要防止受涼。多注意一下生活飲食，少吃辣的，不要喝酒。
      
      以上是對“昨晚發現自己第一次小便失禁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！