這種情況是頸椎病以及肩周炎引起的，平時(shí)要保持良好的生活規(guī)律。不要低頭時(shí)間過(guò)久，如果需要長(zhǎng)期伏案工作，建議每隔一小時(shí)左右起來(lái)活動(dòng)一下。肩周炎可以烤電，熱敷等理療方法治療，也可以經(jīng)常環(huán)轉(zhuǎn)上舉等鍛煉，慢慢就可以恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況很有可能就是屬于頸椎病引起的情況表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多注意休息，適量活動(dòng)，可以去醫(yī)院理療科通過(guò)針灸、牽引等治療一下。
      

      病情分析：
      你這種情況是頸椎病壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，主要是神經(jīng)根型頸椎病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你把你的檢查發(fā)過(guò)來(lái)，給我看一下，如果壓迫得不厲害，可以選擇保守治療。保守治療效果比較明顯。
      
      以上是對(duì)“發(fā)病1年多，頸椎退行性改變”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者男性，年齡：47歲，右上肢疼痛1年，疼痛沿右側(cè)肩膀致右手肘部，右上肢活動(dòng)障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：1.行頸椎磁共振檢查；2.休息，暢情志、避風(fēng)寒、節(jié)飲食、戒煙酒；3.熱敷，用干毛巾包著暖水袋敷在頸背部；4.外貼膏藥，如奇正消痛貼；5.針灸理療，禁止推拿按摩；6.若上肢疼痛麻木，則口服甲鈷胺以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，邁之靈片以消除水腫，腰痹通膠囊以活血化瘀、行氣止痛；7.疼痛嚴(yán)重時(shí)可口服消炎鎮(zhèn)痛藥，如西樂(lè)葆；8.若出現(xiàn)上肢肌力減弱情況，則需進(jìn)一步檢查，必要時(shí)手術(shù)治療。