病情分析：
      您好，這樣子的話需要注意生活規律的，還有可注意補充氣血的食物的
      指導意見：
      這樣子的話可注意多補充氣血的食物。還有注意接觸不良嗜好的，可注意每天運動的，深蹲，還有仰臥起坐，俯臥撐都可以的，每天堅持半小時的，這樣子的話比較好的。
      

      問題分析：早泄不及時治療或久治不愈，就會導致陽痿的出現，你目前的情況就是陽痿早泄了，需進一步診斷，明確病因再做治療。
      指導意見：建議你不要盲目用藥物治療，避免病情加重，應及時到正規醫院就診，在專家的指導下結合相關檢查，再對癥治療，效果有保障。