病情分析：
      肯定不要再啃指甲了。這是一個很不好的習慣。一定要改。同時吃段微量元素補補的。
      指導意見：
      口服上酸鋅口服液和鈣爾奇，然后再配合上果維康進行治療就可以了。一定要加強鍛煉。不要熬夜的。
      

      病情分析：
      你好，可能是缺乏微量元素造成的，可能腸胃不好造成的，及時去醫院檢查，對癥治療。
      指導意見：
      營養均衡，葷素搭配，高蛋白，維生素，鈣鐵鋅等營養元素要均衡，堅持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，你的情況主要是人身體缺乏維生素A、鈣質所致的。
      指導意見：
      建議你先補充一些礦物質和維生素，注意不要挑食，不要偏食多喝一些奶制品、豆制品。
      
      以上是對“指甲上有很多小坑，感覺指甲軟薄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！