建議可以吃點三七粉配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免患肢的過度運動，鞋子要寬松，防止腳受擠壓，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，促進康復。
      

      腳扭傷15天了，還有些腫脹和疼痛的情況。這種情況的話，當然是可以熱敷的呀。恢復鍛煉的話現在有點早，現在活動腳趾頭活動活動腳就可以了。一般還是要少走路或者注意休息才行。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是由于踝關節局部軟組織損傷和皮下出血引起的腫脹淤青等癥狀！
      指導意見：
      建議去醫院普外科就診，可以服用活血化瘀膠囊和三七片，局部繼續熱敷，涂抹消腫止痛酊！注意休息。最好不要鍛煉！
      
      以上是對“腳崴第十五天，腳背和腳裸還有些腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況一般考慮是軟組織挫傷導致腫脹疼痛淤青等的癥狀
      指導意見：
      建議口服雙氯芬酸鈉片，傷科接骨片等藥物，同時使用藏紅花止痛膏外貼，避免劇烈運動