通過你的描述出現這種情況，可能是由于尿路感染引起的，建議可以去醫院通過尿常規檢查來明確診斷，平時要養成良好的生活習慣，內衣內褲要勤洗勤換，要注意局部衛生，確診后可以適當服用復方三金片和左氧氟沙星來進行抗感染。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，有尿頻，尿急，尿不盡，這是典型的尿路感染的表現。和平時衛生不當，不良習慣有關。
      指導意見：
      建議平時注意衛生，多喝水，清淡飲食，保持局部衛生，避免不良習慣，適當口服利尿通淋，消炎的藥物，及時治療。
      

      病情分析：
      您好根據你說的情況尿頻尿量少小腹不適是泌尿系感染的表現。
      指導意見：
      建議到泌尿內科檢查確診后用消炎藥治療，忌口不要吃辛辣食物，多喝水，可以起到沖洗尿道的作用的，注意個人衛生。
      
      以上是對“尿頻，小腹有緊張感，總感覺憋著尿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！