病情分析：
      你好，根據你的描述有乳房有包塊，月經期間出現疼痛，這個考慮是乳腺增生引起的
      指導意見：
      你好，現在的情況要注意觀察，避免熬夜，少吃辛辣食物，這個可以檢查乳腺超聲的情況，
      

      病情分析：
      你的情況考慮是小葉增生或者乳腺囊腫引起，一般與月經周期相關
      指導意見：
      建議口服抗生素比如百消丹，頭孢拉定等藥物,同時毛巾熱敷乳房定期復查B超
      

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況考慮是乳腺增生，與精神因素和內分泌失調有關系的，主要癥狀是乳房脹痛，來月經前疼痛加重，建議做乳腺彩超檢查
      指導意見：
      乳腺增生治療建議口服谷維素，逍遙丸和乳核散結片，平時盡量少吃辛辣和刺激性食物，戒煙酒，飲食以清淡和易消化的食物為主，保持生活規律和情緒舒暢，定期做乳腺B超復查
      
      以上是對“乳房里找了一個小包塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況多考慮是有乳腺包塊的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你還是去就近的醫院做一個詳細的彩超檢查，然后再根據檢查結果做出正確合理的治療。