病情分析：
      你好，這種情況是由于關節韌帶的損傷引起的關節疼痛有彈響聲，關節穩定性比較差，最好拍片檢查
      指導意見：
      現在可以到骨科拍片檢查，看下損傷的具體部位，平時應該加強膝關節周圍的力量可以做一下深蹲踩單車，這樣可以增強膝關節力量，不要去爬山爬樓梯，避免膝關節負擔過大，引起膝關節損傷
      

      病情分析：
      可以試試跌打復位后外用膏藥外敷，局部制動，注意姿勢合適。
      指導意見：
      也可以試試去醫院檢查治療，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激。
      

      病情分析：
      您好，根據您的敘述，您是有習慣性骨關節錯位的。到醫院檢查一下為好喲。
      指導意見：
      建議您不要有過多的運動量。多喝水，多吃蔬菜和水果，可以適量的補充一些鈣元素。如果有不適感，及時到醫院就診。不要耽誤了最佳的治療時間。
      
      以上是對“經常走路走著左膝蓋，突然間錯位”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！