您好！根據您所描述的癥狀分析，您這是胃痙攣。首先注意休息，放松心情，飲食宜規律，忌食辛辣刺激性食物，最好去醫院消化科就診，檢查一下，明確診斷，對癥治療。
      

      病情分析：
      你咨詢的情況看可能性是胃炎引起的疼痛表現，可胃鏡檢查后確診。
      指導意見：
      建議用香砂養胃丸，元胡止痛片，多潘立酮片治療，忌生冷油膩食品和辛辣酒有利于治
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮急性胃炎導致的胃痙攣，與不當的飲食有關。
      指導意見：
      建議口服鹽酸消旋山莨菪堿片解痙止痛質量，進食清淡易消化食物，忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“我這幾天就是您說的這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！