病情分析：
      你好，根據你說的情況，舌頭一動，下面的筋疼，可能是局部有炎癥。
      指導意見：
      建議你，根據自己的情況，用白糖涂抹疼痛處。注意要多喝水，也可以用淡鹽水漱嘴。多吃新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述還需要觀察看有沒有疙瘩或者水泡！如果有疙瘩就應該是上火！如果是水泡就可能是皰疹病毒！
      指導意見：
      你好！根據你的情況！可以先多喝水觀察幾天！如果不見好！可以吃點三黃片加抗病毒口服液！吃七天！就差不多了？