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有問必答網心理健康科失眠 → 醫生啊,我每天晚上睡覺

醫生啊,我每天晚上睡覺

男 | 16歲 2017-05-22 20:30:01 5人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生你好啊,我每天晚上睡覺,過半天才睡得著,甚至要1.2個小時才能睡著,這是怎么回事?講清楚謝謝!

醫生回復區

鄧邦魚
鄧邦魚 蘇州市立醫院   副主任醫師 擅長: 慢性鼻炎,過敏性鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 幫助網友:34902稱贊:1
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2017-05-22 20:36:44 我要投訴

      病情分析:
      這個有可能是神經衰弱,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關系,和學習關系最大。
      指導意見:
      建議放松心態,可以吃點安神藥物調理,可以吃安神補腦液,維生素B6,看效果如何。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2017-05-22 20:54:02 我要投訴

      病情分析:
      目前這種情況考慮有一定的神經衰弱的表現,建議需要口服一些藥物進行調理
      指導意見:
      這種情況可以口服一些安神補腦液健腦補腎丸等進行調理治療,在促進病情的恢復
      

劉永升
劉永升 醫師 擅長: 哮喘,支氣管炎,慢性支氣管炎 幫助網友:35432稱贊:808
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2017-05-22 20:37:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,入睡困難也屬于失眠的一種,建議你可以吃中藥湯藥調理
      指導意見:
      你好,建議你平時睡前熱水泡腳,吃些安神助眠的中成藥,平時適當運動,生活作息要規律等。
      
      以上是對“醫生啊,我每天晚上睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張晨華
張晨華 二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,人際關系,婚戀情感咨詢,家庭關系,親子教 幫助網友:374稱贊:2
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2017-05-22 20:54:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,入睡困難是因為心里有事。緊張,不能放松,壓力太大
      指導意見:
      建議,每天晚上睡覺前泡泡腳喝杯牛奶都有助于睡眠,多出去走走呼吸新鮮空氣,加強運動,每天睡覺少做一些深呼吸運動
      

周新會
周新會 洛陽市孟津人民醫院   副主任醫師 擅長: 短暫性腦缺血發作,十二指腸潰瘍,泌尿系感染,腦出血 幫助網友:2559稱贊:3
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2017-05-22 20:56:11 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況在醫學上有叫入睡困難。入睡困難是睡眠問題的一種常見現象。
      指導意見:
      如果經常存在這種現象,請服用右佐匹克隆片每晚睡前服用一片,看看效果如何。
      

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