病情分析：
      你好，你看看維生素E的含量和價格，性價比高的就可以的
      指導意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
      

      病情分析：
      你好，維生素e是保養皮膚的，一般服用的時間沒有明顯限制。
      指導意見：
      建議服用湯臣倍健的維生素e軟膠囊，你可以早上飯后服用，一天吃一粒就可以了。
      

      病情分析：
      男三十歲，維生素e早上吃好還是晚上吃好？哪個牌子的好？
      指導意見：
      你好。維生素e可以晚上吃，如果外用也一定要在晚上，養生堂和湯臣倍健都是大牌子都不錯！
      
      以上是對“問下維生素E早上吃好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！