病情分析：
      一般考慮是與囊腫影響是有關系的，是與摩擦或是慢性炎癥刺激是有直接關系的，是需要到普外科檢查下看看的。
      指導意見：
      以上你說的情況是需要局部外敷活血散瘀的藥物進行治療，同時配合軟堅散結的藥物進行治療觀察看看的、
      

      病情分析：根據你的描述，可能是摩擦刺激，或者是上火引起的火疙瘩。指導意見：先不要處理，一定要穿舒適，透氣的鞋子和襪子，如果周圍有紅腫，可以每天用碘伏消毒。慢慢就好啦。
      

      病情分析：你好，你腳后跟長了個包，里面硬硬的，一碰就疼，這個情況應該去指導意見：醫院做一下彩超，找外科醫生，看看是什么情況，好對癥治療，你也不要太擔心了，慢慢會好的
      
      以上是對“我腳后跟長了個包里面硬硬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！