兩個小腿肚子有酸痛的，這種情況，這個游泳是缺鈣呀，或者是著涼而導致的，這個就需要檢查一下下肢的動靜脈有沒有任何問題？平時有沒有過度勞累的的情況？這個一定要注意檢查才能明確的。
      

      病情分析：那你說的這種情況一般，西醫上常見的這種問題主要是由于缺鈣而引起的肌肉的癥狀。指導意見：按照中醫上講，這種情況主要是下焦虛寒引起了，感受到了風寒的情形，也就是寒邪侵襲經絡經絡不通引起的問題。用中醫和西醫治療都可以的。西醫主要是補鈣，中醫主要是活血祛風。
      

      病情分析：你好，根據你說的情況，主要考慮慢性肌肉損傷或者是缺鈣導致的指導意見：建議你給予補鈣治療，如果是缺鈣引起的話，應該補鈣3天左右就明顯減輕了，如果不是缺鈣引起的，那你就需要吃點尼美舒力分散片和三七片了
      
      以上是對“兩個小腿肚子酸痛，睡覺有時睡不到自然醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！