指導意見：
      你好，這種情況考慮消化不良，可以口服開胸順氣丸，嗎丁啉治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：你好，根據您簡單描述的情況來看，吃飽了飯會有胸悶的感覺，不吃飽不會。指導意見：你好，根據您的情況，由于吃飽飯以后血液會向腸胃那邊流，而回心血量和腦部供血相對減少，所以會胸悶。吃飽了犯困也是這樣。
      

      病情分析：根據你的描述的情況，考慮應該是反流性胃炎引起的癥狀。指導意見：建議你可以口服奧美拉唑，嗎丁啉，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷的食物，多喝水。
      
      以上是對“吃飽飯胸悶，不吃那么飽就不會有這樣情況。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！