你好，這種情況你要考慮到是不是快要來月經了，一般在來月經前會出現輕微的腹痛，腹脹，白帶增多等等其他不舒服的癥狀的，一定要注意保暖，避免受涼，多喝點熱水，不要熬夜作息，時間上盡量規律，不要劇烈運動。
      

      病情分析：
      根據你的描述，是胃腸炎的可能性比較大，主要是飲食不當所致，就會出現胃脹、腹脹的癥狀，可以服用藥物治療。
      指導意見：
      建議在醫生的指導下服用乳酸菌素片，媽咪愛、健胃消食片按說明服用，注意飲食的調理，少吃多餐，細嚼慢咽，吃容易消化的食物。
      

      病情分析：
      這種情況考慮主要屬于附件炎造成的最常見的原因，和炎癥感染是有直接關系的，最好是及時調理觀察。
      指導意見：
      這種嚴重情況下是可以口服左氧氟沙星片治療觀察的。在治療期間要注意避免同房，以免影響康復或者是醫院治療。
      
      以上是對“小腹這幾天一直脹痛也不知道是怎么回事想請教一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！