根據您提供的資料，最大可能是痔瘡。建議您暫時使用普濟痔瘡栓肛門內塞入，飲食要清淡，避免辛辣刺激性食物比如辣椒，不要喝濃茶咖啡、注意休息，適當活動，調節好情緒，保持大便通暢。
      

      不知病史有多久了？建議到醫院肛腸科就診，通過系統查體及做相關檢查進一步了解病情，排除肛裂等疾患的可能性。平時不知幾天大便一次，建議多飲水，多吃綠色蔬菜水果等富含纖維素的食物，保存大便通暢。
      

      可考慮為便秘的癥狀，建議服用些果導、蓖麻油等治療。注意飲食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，特別是蘋果、香蕉等，少吃辛辣刺激、油炸油膩的食物。多運動，不要久坐。
      
      以上是對“我的大便又硬又粗，還有血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那你就是大便干燥引起來的，平時要多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃涼的辛辣的食物。
      指導意見：
      多吃點粗纖維的食物，香蕉，韭菜，芹菜之類的。平時多喝白開水，然后適當的活動，保持大便的通暢

      病情分析：
      你好考慮是痔瘡，肛裂引起的，會引起便血，便秘，疼痛等癥狀的，
      指導意見：
      建議您服用槐角丸治療試試，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辣的，不要長時間坐著，必要時到醫院肛腸科檢查看看