病情分析：
      你好。根據敘述你的頭暈緊張和失眠有很大的關系。改善了睡眠就沒事了。
      指導意見：
      建議。頭暈原因很多。比如失眠。你假如檢查沒有大的問題。就是失眠造成的多運動。比如早晚跑步。可以改善睡眠。釋放壓力。最好去看看中醫。調理一下。年齡不大。應該沒有大的問題。
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙伴發軀體不適。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發病原因復雜，主要與遺傳因素相關。建議到精神衛生專業機構咨詢診治，精神科醫師根據問診觀察和必要測試檢查做出診斷，規范治療，平時保持規律作息，及時疏導不良情緒。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是焦慮癥，是抑郁癥的前期表現，需要使用抗焦慮來治療。這種情況可以使用阿普唑侖來促進睡眠。
      指導意見：
      同時對于抑郁癥需要使用丙米嗪或者是舒坦羅來治療抑郁癥。同時進行心理治療心理調節。
      
      以上是對“我每天都是處于頭暈緊張害的狀態下還失眠特別的難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁證！心情放松，調整情緒，鍛煉身體！合理飲食！戶外運動！談心！
      指導意見：
      情志可致許多疾病！喜，怒，悲，憂，恐，思，驚！都可生病！思則氣結，怒則傷肝，對五臟六腑都有損傷！放松心情！