胃痛胃脹的情況發生，一般考慮和消化不良是有直接性的關系的，首先這種情況飲食一定要規律均勻，不能出現暴飲暴食的情況，發生的同時應該進行選擇系統的進行治療，一定要進行選擇醫囑用藥，飲食一定要規律均勻。
      

      病情分析：
      這種情況主要是飲食或炎癥感染引起的胃炎，伴有胃脹氣造成的，和著涼都是有直接關系。
      指導意見：
      出現這種情況是可以口服三九胃泰顆粒治療的，調理飲食避免著涼都有利于改善癥狀的，持續加重，醫院檢查后治療。
      

      病情分析：
      你好，出現像你所說的這種狀況，估計你患的可能還是胃炎一類的疾患。
      指導意見：
      所以建議你注意腹部保暖，避免受涼，就是辛辣刺激食物，然后再吃點奧美拉唑和嗎丁啉藥片就會好的。
      
      以上是對“飯后胃脹，平時總覺得胃兩邊都是脹的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！