你好，根據你的圖片上看是皮下出血形成的，應該是多次出血吸收不完全形成的色素沉著。你應該到醫院檢查一下出血原因，凝血可能有問題。近期多吃蔬菜水果含Vc多的食物。建議到血液科看一下。
      

      你好，你的情況一般是軟組織損傷，及小血管的出血、滲出，所以你感覺到脹痛，24小時后可以做“熱敷”，24小時前冷敷會使局部的血管收縮，減少出血和滲出。可以用點三七片，含麝香膏藥
      

      病情分析：
      你好，現在這種情況是由于外傷導致的皮膚下毛細血管破裂出現的淤血腫脹一般是用活血化瘀的方法治療
      指導意見：
      建議你這種情況可以進行熱敷以及涂抹膏藥，促進血液循環，可以每天熱敷15分鐘，同時減少對這個部位的刺激，避免再次出血。祝你健康
      
      以上是對“昨天打排球手臂腫了而且發紫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，昨天打排球手臂腫，紫，今天發現腫的地方變硬了，是外力導致皮下血管出血。
      指導意見：
      您好，建議在打完排球的二十四小時內冷敷局部，減少滲出，二十四小時后熱敷局部，促進吸收，減輕腫脹和疼痛。
      

      病情分析：
      您的情況有可能還是氣血不暢引起的.您還是可以服用活血化瘀的藥物緩解癥狀的.
      指導意見：
      常用的藥物桃仁承氣湯.血府逐瘀湯.復元活血湯.溫經湯等.運動也是最單純.有效的活血方式.祝您早日康復！