膝蓋關節出現疼痛，大部分是風濕性關節炎或者是半月板損傷，建議去醫院進行檢查選擇合適方法和藥物治療，用暖寶熱敷，促進血液循環，避免重體力勞動，多吃一些有營養的食物。
      

      你好，目前這種上下樓疼痛的狀態可能是膝關節病變所導致的。不要勞累?？梢缘焦强谱龊舜殴舱駲z查，明確膝關節半月板的情況，注意飲食不要吃辛辣的，要清淡點的。
      

      病情分析：
      這種情況膝關節疼痛常因為退行性骨關節炎有關，可以醫院骨外科就診拍片檢查明確。
      指導意見：
      建議注意休息，避免膝部劇烈運動勞累，局部按摩理療，醫院骨外科檢查明確，應用萬通筋骨貼，藤黃健骨丸等藥物。
      
      以上是對“我腿疼膝關節處，疼了有一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您出現膝關節疼痛一年多了，上樓下樓用力跳都會有疼痛，這種情況多提示多考慮是由于膝關節炎癥引起的！
      指導意見：
      你好，考慮是由于膝關節炎癥引起膝關節疼痛的癥狀，可以拍個膝關節正側位片，有條件可以拍個磁共振檢查看看明確診斷！
      

      病情分析：
      你的情況屬于膝關節受涼引起的氣血經絡不通導致的腿疼膝關節處，疼了有一年多了，上樓下樓，用力蹦都會疼，
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸和紅外線燈照射治療，多運動提高免疫力，多喝點骨頭湯