病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你每天總是忘東西，犯困，一睡醒就瞇瞪，天天打不起精神，有患神經癥的可能
      指導意見：
      建議您到當地正規的精神專科醫院神經癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療
      

      病情分析：
      你好，你這種情況，可以吃一點養血清腦顆粒，谷維素片。維生素b1。
      指導意見：
      自己一定要調整生活，注意生活規律，勞逸結合，保持心情愉快，多參與集體活動，多參與體育鍛煉
      

      病情分析：
      根據你的描述，你現在身體的狀況，考慮是晚上睡眠不好引起的，建議你每天用早上吃蛋白粉，加強營養。
      指導意見：
      你這種情況，一定要鍛煉身體，增強機體免疫能力，飲食上注意多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，別吃辛辣刺激食物。
      
      以上是對“每天總是忘東西，犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛氣血虧虛導致的每天總是忘東西，犯困，一睡醒就瞇瞪，天天打不起精神，
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，艾灸關元足三里和太溪穴，早睡早起多運動提高免疫力