近期如果想減肥的話，不建議使用減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，建議晚餐少吃主食，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跳健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你還是需要通過運(yùn)動(dòng)和飲食療法來減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是要控制飲食，不要暴飲暴食，合理搭配，同時(shí)還要加強(qiáng)身體鍛煉增強(qiáng)抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，從你提供的情況來看，你是體質(zhì)肥胖，想藥物減肥減肥。
      指導(dǎo)意見：
      不提倡藥物減肥的，因?yàn)樗幬餃p肥對(duì)人體是有傷害的。運(yùn)動(dòng)減肥法是最安全有效的減肥方法，建議你采取運(yùn)動(dòng)減肥法。
      
      以上是對(duì)“吃什么減肥最快，能瘦下來是我最大的心愿。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！