建議平時穿鞋不要選擇太寬松的，盡量選擇合腳的鞋子比較好。飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物，避免吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      你好，身材的高低受很多因素的制約，比如遺傳、營養、環境、鍛煉等，只能說你這幾個方面比較有優勢，讓自己身高比較高。再說生長激素分泌水平人與人處于相同的時間段也可能不一樣。
      指導意見：
      13歲正是青春期身體發育的時候，體格增長迅速，腳也會隨著身體的增長而增長。為了身體健康增長的需要，盡量選擇寬松舒適的鞋子，避免為了美觀過度擠壓腳部，容易導致腳部產生一些病變比如拇外翻等。可以通過選擇鞋子的樣式上，來達到美觀的需要。
      

      病情分析：
      如果你真是13歲的小女孩你的腳就39碼，你這種情況肯定你的腳要停止發育，不然的話你腳就要40來碼，你這樣的女孩子的腳就會很難看。
      指導意見：
      我不知道你個子到底有多高，如果個子有1.63米到1.68米這樣的個子你的腳39碼，這個屬于正常的這種腳的尺碼，一般40碼的這個女孩子的腳店里都很難買這種鞋子。
      
      以上是對“我的腳39號才l3歲怎么把腳停止生長？?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！