建議最好去醫院拍個x片檢查，明確診斷。急性期要注意休息，避免患肢的負重行走，盡量抬高患肢，以利靜脈回流，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，提高身體素質。
      

      病情分析：
      你好！從患者以上癥狀描述分析如果是僅僅是雙腿活動受限的話應檢查腰椎部位是否有脊椎損傷
      指導意見：
      及時治療處理，首先要分析損傷的部位和原因，是腿部局部更好處理，如果是脊椎損傷就更麻煩
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，出現活動限制建議到醫院拍個片子看看關節方面有沒有什么問題。
      指導意見：
      您好，根據您的情況。盡快到醫院拍個片子看看。平時注意休息，適當活動活動。加強營養。
      
      以上是對“從六，七十厘米的椅子上掉下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況要注意配合x光檢查，查看骨質結構損傷的情況。
      指導意見：
      近期要注意適當的補充鈣質和維生素d促進骨質結構的愈合，注意休息，切忌超負荷的勞累。