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有問必答網運動瘦身減肥 → 我想請問一下木瓜葛根魔芋粉能不能減肥

我想請問一下木瓜葛根魔芋粉能不能減肥

女 | 20歲 2017-05-08 17:17:23 5人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,我想請問一下木瓜葛根魔芋粉能不能減肥。

醫生回復區

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2020-09-23 13:43:33 我要投訴

      木瓜葛根、魔芋粉也含有一定的能量,如果吃的太多,可能會引起能量過剩,也會導致體重增加,建議平時科學規律的生活,飲食以清淡易消化為主,多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物,多做有氧運動。
      

李志明
李志明 朝陽市第二醫院   主治醫師 擅長: 擅長各類臨床麻醉,能夠獨立完成各科手術的麻醉以及各 幫助網友:25475稱贊:1
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2017-05-08 19:15:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現在說的這個呢,一般來說有一定的減肥輔助作用,但是不能完全進行用它來減肥的,效果其實并不是特別的明顯
      指導意見:
      給你的建議就是可以適當的用這個的同時,要進行運動鍛煉,健身控制飲食的方法調理,一般來說才會有一定的作用的,不用擔心
      

宋向新
宋向新 濟南市章丘區中醫醫院   主治醫師 擅長: 三叉神經痛,面肌痙攣,腦出血,腦梗塞,化膿性腦膜炎 幫助網友:2544
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2017-05-08 18:13:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥是需要運動及節食的,這兩方面是任何減肥方法的基礎
      指導意見:
      建議根據自身情況制定減肥計劃,持之以恒,堅持不懈,可以看到明顯的減肥效果
      
      以上是對“我想請問一下木瓜葛根魔芋粉能不能減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

喻亞
喻亞 重慶市長壽區川東醫院   護師 擅長: 毛囊炎,青春痘,痤瘡,過敏性皮炎,陰道炎,宮頸炎, 幫助網友:4833稱贊:15
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2017-05-08 18:31:30 我要投訴

      病情分析:
      要適當的用不能吃得過多,喝多了身體也會引起發胖的。
      指導意見:
      這個食物的主要作用是抑制身體里面的脂肪堆積,但是也要加強運動才能完全代謝脂肪。
      

曾彩蘭
曾彩蘭 醫師 擅長: 小兒感冒,咳嗽,發燒,肺炎,嘔吐 幫助網友:1165
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2017-05-08 19:15:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,可以的,可以減肥的,這個有減肥,美容的,也可以提高身體抵抗力,免疫力這些效果很好的,也對身體好
      指導意見:
      建議不要長期吃,吃一段時間就好,畢竟這個是有減肥作用的,吃多了可能會影響身體健康,所以得話還是不要吃太多
      

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