病情分析：
      目前的這種情況有可能是皮脂腺痣，所以有必要根據(jù)具體的表現(xiàn)情況綜合判斷，最好上傳圖片，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡量避免反復(fù)擠壓刺激，保證正常皮膚代謝，作為治療基礎(chǔ)，可以根據(jù)具體的情況確定是否適合激光，還是手術(shù)去除，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是息肉或病毒感染的贅生物，避免刺激肉疙瘩。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      繼續(xù)長(zhǎng)大可以激光手術(shù)治療，也可以冷凍，多吃蔬菜水果，不吃肥甘厚味，辛辣刺激食物，保持頭部皮膚清潔。
      

      病情分析：
      頭發(fā)里的一般考慮是脂肪瘤導(dǎo)致的，一般不摳不揉，不會(huì)刺激生長(zhǎng)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果疙瘩比較大，建議可以手術(shù)切除，解決問(wèn)題，不手術(shù)可以熱敷和口服清熱散結(jié)片。
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)里長(zhǎng)了個(gè)肉疙瘩，十幾年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！