健康咨詢描述: 高一的時候開始在乎帶去學校的水,覺得不放心,有人往里面放東西,但那時心態還比較積極。現在我高二,已經到不敢在外面張嘴的程度了總咬緊牙關不停向外吐水覺得空氣里有臟東西進去或者一張嘴就會有人往我嘴里下毒因為整天嘴抿的很緊頭非常痛這學期一開學不到兩個月才發展成這種情況的不敢接觸人動不動覺得毫無希望自己已經被害變笨了,要么覺得頭疼已經有好長時間了真的變笨了無論做什么都沒辦法集中注意力整天非常非常痛苦雖然自己知道這些都不是真的但一旦發生了什么讓我自己覺得崩潰的事 就會不停地消沉請問醫生我這樣還能治療好嗎?我是個曾經對未來充滿希望的人但現在對身邊一切都不感興趣了我不知道自己還能不能好
病情分析:
你好,根據你的描述,因你認知上的錯誤,導致了精神上不適。
指導意見:
建議,首先把自己的內心擴大,凡事不要太執著,多到戶外活動,接近自然,改變心性,就會好起來的。
病情分析:
可能學習上的壓力過大,或者受一些恐怖影視片的影響,害怕自己被下毒,使你產生了恐懼心理。如果不放心,建議你到醫院精神科接受檢查,排除器質性病變引起的身體不適,如有必要,及時接受正規的治療。
指導意見:
在生活中,希望你放松心情,不要過分關注自己的想法,忽視它,這種想法得不到及時的強化也會慢慢的消退。在業余生活中,希望你經常和熟悉的樂觀開朗的朋友溝通交流,經常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動,看一些喜劇的影視片、小品、相聲,聽一些歡快的音樂,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心,積極的配合治療,早日恢復健康。也可以輔助心理咨詢治療。
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