你好，根據你的描述，三個月來一次，考慮到您患有月經不調，建議您平時以及月經期間應該合理營養，均衡飲食，注意休息，避免著涼，可以去醫院進行彩超檢查，也可以口服中藥進行調理。
      

      病情分析：
      你好親，從你的描述看，建議去醫院抽血化驗一下激素六項看看，
      指導意見：
      月經不調一般予飲食習慣關系不大，可以吃點補佳樂和黃體酮膠囊調理一下月經，
      

      病情分析：
      你好，這個情況與你飲食作息不規律有一定的關系，如果長時間這樣會導致內分泌失調。
      指導意見：
      建議平時要適當活動不可以勞累，還要避免大的情緒波動，注意避免吃涼的東西用涼水。
      
      以上是對“我猶豫經期不調想咨詢一下什么情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述考慮是過度節食會引起內分泌失調，例假紊亂的
      指導意見：
      建議最好注意身體，適當的增加體育鍛煉，多吃有營養的食物，正常吃飯，可以口服氣血和膠囊調理