病情分析：
      你好，前兩天不小心把腰扭著了，考慮是急性腰扭傷，需要到醫院檢查確定，注意復查
      指導意見：
      你好，可以到醫院做血常規，小便常規以及腰椎x線檢查確定，口服雙氯芬酸鈉緩釋片，云南白藥膠囊治療，注意休息

      病情分析：
      您好！這種急性腰扭傷需要臥床休息，可以貼貼膏藥口服活血化瘀的藥或者用云南白藥氣霧劑！
      指導意見：
      暫時臥床休息，不能劇烈運動，局部熱敷，可以用云南白藥氣霧劑或貼膏藥治療！祝您早日康復！
      

      病情分析：
      你這個情況有可能是腰部的肌肉軟組織損傷引起來的癥狀。主要是由于腰部的組織及血管破裂出血導致的疼痛。
      指導意見：
      建議你注意休息，已經過了二十四小時，建議你可以采用活血化瘀及局部推拿的方法治療。疼痛嚴重的話可以吃點兒芬必得之類的止痛藥。
      
      以上是對“男，64歲，前兩天不小心把腰扭著了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！