根據描述和癥狀，考慮腰骶部肌筋膜炎的可能性大，平日注意休息，避免久坐、長時間一個姿勢、姿勢不良、勞累受涼等誘因，坐位時墊個軟墊，局部熱敷，可以做做按摩、艾灸等理療，注意手法力度。口服非甾體消炎止痛藥：西樂葆或雙氯芬酸鈉緩釋片等。規律作息，避免熬夜等。對癥處理，觀察看下。必要時醫院骨科檢查看下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述可能屬于臀大肌損引起。可以適當進行局部按摩、熱敷或服用如布洛芬、消炎痛等藥物調理看效果如何
      指導意見：
      。平時注意多運動，不要長時間處于坐位，以免影響局部血液循環。祝早日健康。
      

      病情分析：
      可能是肌肉勞損所致的，可以拍一個腰骶部的正位片子看看是否有異常的情況。
      指導意見：
      同時平時適度的休息，不要勞累，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀，如果癥狀沒有緩解，最好去醫院進行一下檢查。
      
      以上是對“屁股疼，坐著碰到就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！