腰痛，初期久坐起來特別明顯

男 | 59歲 2017-05-04 11:05:11 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：大概有三年了，每年都在4、5月發(fā)生。某天起床感覺腰部有疼痛感，彎腰時痛，特別坐久了起來腰都伸不直，但慢慢活動就減輕多了，一直保持站立走動就不感覺怎么痛。我每次都是用骨質(zhì)增生類膏藥貼痛處，十來天后逐步恢復(fù)正常。

想得到的幫助：請問:1、什么腰痛病；
2、再是平時怎么注意、或怎么治療才不復(fù)發(fā)？？謝謝

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尚西亮復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。

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2022-12-30 04:10:59 我要投訴

考慮應(yīng)該是腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的，久坐就是一個重要的原因，您可以在腰部外用活血止痛膏，口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，熱敷、按摩、牽引、針灸等輔助治療也有一定作用。因為突出的椎間盤不會再回去了，所以平時還必須繼續(xù)保護(hù)腰椎間盤，減少發(fā)作。要避免久坐久立，注意臥床休息，避免受涼，避免長時間彎腰工作，避免搬重物，避免睡沙發(fā)軟床。

疾病百科| 骨質(zhì)增生

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>