懷孕以后身體里面的雌激素孕激素分泌不平衡，有胃腸道方面的問題也是正常的，所以你在飲食上多注意一下就好了，要多吃點清淡易消化的食物，不是熱氣上火，食物定時定量的進餐。
      

      病情分析：
      親，你好！根據你的描述早孕期胃脘部不適均屬于正常早孕反應。
      指導意見：
      親，建議你注意休息，避免熬夜，易食清淡易消化食品，保持心情愉快，希望我的回答對你有用，祝健康！
      

      病情分析：
      你好，懷孕體內激素改變有早孕反應，你這個屬于早孕反應哦。
      指導意見：
      建議可以少吃多餐，稍微平淡飲食可以適當喝點酸奶，酸菜，多吃新鮮的青菜跟水果，一般孕3個月作用反應會慢慢減輕或者消失
      
      以上是對“我現在懷孕一個月零20天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！