青少年女性，雙側乳腺組織層次清晰，腺體內結構回聲紊亂，增強增粗，局部導管擴張，乳腺增生發育，正常范圍，少用化妝品，維生素E膠囊，持之以恒運動鍛煉增強體質多曬太陽，少熬夜睡眠充足，少生氣情緒穩定，
      

      這個乳房彩超沒什么大問題，就是一個乳腺增生的彩超表現，很多人都有的，一般不需要任何治療，平時注意保持心情愉悅，忌口辛辣食物，保持作息規律就行
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，從你病史描述看可能是乳腺增生。
      指導意見：
      目前有其它什么癥狀嗎，發現有多長時間了，月經前疼痛加重嗎。乳腺增生主要是內分泌失調引起。
      
      以上是對“雙側乳腺腺組織層次清晰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！