病情分析：
      你的這種情況可能是由于肩胛背部慢性軟組織勞損引起的。
      指導意見：
      可給予推拿按摩，理療，針灸針刀，浮針，銀質針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭，一定要注意多運動。
      

      病情分析：
      從上傳資料分析，考慮是由于過度的勞動導致的胸部和肩周軟組織肌肉拉傷引起的疼痛。
      指導意見：
      建議注意休息，避免過度的患肢活動，必要時停止工作休養，疼痛部位熱敷和按揉，噴灑云南白藥氣霧劑。
      

      病情分析：
      肌肉拉傷，是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰臥起坐練習時容易發生
      指導意見：
      一般出現疼痛反應，應立即停止運動，可在痛點上敷冰塊或冷毛巾，可結合中藥，理療治療。
      
      以上是對“胸部不舒服，胳肢窩和胸部連接這一塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！