病情分析：
      你好，對于你這種情況，不管是哪一種減肥產品或者減肥藥物，其實，都是有很多副作用的，還很容易導致內分泌紊亂
      指導意見：
      對于年輕女性來說，還容易引起月經紊亂和，影響生育功能，雖說要減肥，還是通過體育鍛煉，目前您便秘，可以用一些開塞露
      

      病情分析：
      根據你這個描述，考慮可能是，和飲食方面有很大的關系，可能蔬菜，和粗糧吃的比較少。
      指導意見：
      平時可以配合多吃蔬菜，粗糧，玉米，南瓜，土豆，芹菜等之類的，都可以起到潤腸通便的作用，還可以補充核桃，芝麻，蜂蜜水等。
      

      病情分析：
      你不會只把這東西作為主要的飲食來源了吧？這種方式是最不可取的
      指導意見：
      像是這種所謂的代餐，最容易造成身體，尤其腸道的問題，造成腸蠕動減慢，自然就會便秘
      
      以上是對“康寶萊奶昔本來是減肥的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！